中的动作与变化很多，但提炼到最后，其实每一式，也只有一个纲领罢了。
“第一式：风雷绞炮。”
光看这名字，王夷安就领略到此招的磅礴大气，他是个腼腆的人，除了对待妻子时会表现得温柔有担当，其他时刻，为人很屌丝。
毕竟这么多年来，为了生存，他能喘息的机会太少，以至于，他更向往大气的生存方式，就连招式，他也更偏爱这种大气磅礴的。
望着招式介绍，王夷安心潮澎湃！
“切斫钩扳搀金手，高立格扬逼攻扑；盘旋左右脚来蹖，调出五横三推肘。你行当面我行傍，你行傍来我直走；倘君恶狠奔当胸，风雷绞炮劈挂手。”
至于风雷绞炮，不仅是此式的名字，也是对于此式的一种高度概括。
虽然只是一式，但其中招式的变化很多，所打出的动作更是多不胜数，各种切、斫、钩、扳、搀金手、高立、格杨、逼攻、抖盘旋。
王夷安跟随着书中的描述与图案，打出各种姿势，纵使他现在身体素质极佳，也在几十个回合下来后，吃力不已，一阵气血翻涌。
“动作是摆出来了，但终究还是空架子，始终感觉力量不到位，并无任何增强。”
他体悟着各种动作带来的效果，不由得眉毛皱起，忽然像是想到了什么。
“难道是因为……秘籍上的呼吸吐纳方式？”
王夷安一开始就发现，秘籍前面就印有呼吸吐纳方式，但终究还是被招式动作与图案所吸引，故而一直将其忽略，现在想来，这吐纳方式肯定有些门道。
想到就做，他先严格按照秘籍上的吐纳方式呼吸调整。
这次他并没急着打拳，以这种方式坐在原地吐纳，引导真气在体内运行，尽管一开始颇为难受，时间一长，王夷安也就适应了。
就这样吐纳了半个小时，隐隐感觉这吐纳暗合某种意境，但始终抓取不到。
再不迟疑，他开始以这种吐纳方式出拳，就这样，“砰砰砰”地打出各种拳劲，直接在空气打出声响。
“这难道就是…明劲？”
王夷安很是吃惊，有些怀疑是不是自己感觉错误，他刚才可是从书中明确了解到，这武技是有很多境界的，如明劲、暗劲与化劲。
也只有进入了明劲，才可以说真正对招式有所领悟。
从一开始各种不适应，到了后来，按照这种吐纳方式练习，出拳如猛虎，游走如龙蛇，个中感觉，让他有种心旷神怡的畅快感，好不痛快！
体内真气不要钱地按照指引引导。
噼啪作响之间，王夷安就感受到，何谓肩与胯合、肘与膝合、手与足合，一股澎湃的真气，让他举拳之间，酣畅淋漓。
“这才是打拳啊。”
从未有过的感觉，让王夷安不禁感叹，原来打拳也可以这么尽兴！
在他的潜意识里，打拳应该是个很艰苦与磨练的事情，即便一开始练拳之时，他也是这样认为的，毕竟各种浑身疲累、了无效果。
拳势一收，调整呼吸，王夷安感觉浑身舒爽，十分痛快！
“果然练拳不仅仅是招式上的练习！”
证实了想法后，王夷安并没继续修习下一式，他有种感觉，刚才打拳几十个回合下来，有所领悟，但感觉始终差了那么一点。
正当王夷安还在沉思。
忽然，头顶远方，一声长鸣，响彻天空。
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