“好了，我们也开始自己的训练吧！”雅木茶看着肖潇正在为了保卫蓝星而努力修炼（吃饭），她不由得大受感动，招呼着天津饭和小林一起也来训练了。
而与此同时，宇宙之中一艘大型飞船上，弗利萨也在开始闭关修炼。
“可恶，基纽特战队居然找到了一个很强力的家伙。居然把我的皮给划破了。”弗利萨看着手上的伤痕，那是一道大概又一寸长，大约一毫米深的伤口。
“本大王第一次感觉到了疼痛。看起来必须要修炼一下了。不然什么阿猫阿狗都能和我作对了。”
在飞船之中，弗利萨开始了人生中第一次的修炼。
调节到一百倍的重力，弗利萨开始了他的锻炼。先是一百个俯卧撑，再来一百个仰卧起坐，接下来就是十公里快跑。
弗利萨一刻都不敢停歇的锻炼着自己。
而在北界王星球上，孙家人和贝吉塔还有比克也在苦练。贝吉塔和孙悟空都在修炼界王拳。
他们要朝着更高的倍数进发。百倍界王拳可能已经不够应付接下来的战斗了。
“你们需要更强的战斗力。至少是二百倍，二百五十倍，甚至三百倍界王拳。”北界王对着孙悟空和贝吉塔如此说。
“你们必须要苦练。”
孙悟空、贝吉塔：“好！”
孙悟空和贝吉塔还有比克大魔王以及孙悟饭，这四人每天都是练得汗流浃背，并且经常受伤。
但是他们之间却相互砥砺，激励对方要好好的修炼。
肖潇所在的山谷中，肖潇也在努力修行。
烤鸭，吃了。
烤鸡，吃了。
冰激凌，吃了。
蒜香黄油面包，吃了。
“啊，修炼好辛苦啊。”肖潇摸了摸自己滚圆的肚子：“吃的好多啊，我有点吃不下了。”
小黑在一旁板着脸：“那就快点运功消化储存起来。不要浪费了。这一次重回龙珠世界，你就顺便突破了。现在炮拳、导弹道、核弹功你都修炼成功了。这一次我们要突破死星拳！”
“所以，不要废话，赶快吃。在新世界吃了那么多高能食物，现在来龙珠继续吃高能食物。你必须要把死星拳修炼成功啊！”
在小黑的激励下，肖潇继续努力。
每天的锻炼就是一边吃一边修炼，困了就睡会。睡醒了接着吃。
小林发现了一个问题。
“肖潇不用上厕所的吗？”
“偶像是不用拉粑粑的。”雅木茶如此回答。
实际上是因为肖潇现在已经修炼到了内循环的地步了，食物中的能量物质基本上被她全部消化吸收了，不存在什么需要排除体外的废物了。
经过多年和小黑的训练，实际上肖潇现在的胃已经很难以人类定性的器官去形容了。更准确的来说是，肖潇的体内有一个高能熔炉，以类似核聚变的方式将吃下去的食物分解转化成为能量。
肖潇已经量变到了质变。
对于普通人来说，一只烤鸡就单纯的是烤鸡罢了。
但是对于肖潇来说，一只烤鸡那就是核燃料一样的存在。唯一封印肖潇的是她的胃口，她吃东西会吃腻。如果可以做到和小黑一样不挑食的话，肖潇的上限会更高。
宇宙中，弗利萨的修炼越来越强力。已经开始在两百倍重力下开始锻炼强者三件套了。
而在北界王星球，贝吉塔和孙悟空互殴吐血。比克和孙悟饭互殴吐血。
在山谷中，肖潇努力吃着酱汁牛排。
大家都在努力锻炼，强化自己。
而弗利萨的飞船距离地球也越来越近了。
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