有五重，每一层的修炼方法都有特殊要求。
比如这第一重：就要求每天只能在子、午、卯、酉四正时修炼，必须找一个阴气重的地方，最好是周围高而中心低，面北而坐。采取道家最标准的五心朝天的盘坐姿势，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，引动下丹田真气，绕至督脉上行，在沿任脉下行回归丹田，如此运行周天三十六圈，由慢至快。结束之后，双掌前推、掌心向前、掌指朝天、真气聚于两掌，但不可放出，接着掌心、掌指朝下，迅速收回，让左掌心对准气海穴，右掌心对准命门穴，让掌心真气呈螺旋状放出，灌入气海、命门两穴，汇于丹田内，如此意守下丹田一炷香的时间……
九阴神功的修炼与通常的内功修炼最大的不同在于它不太需要进行吐纳、不太需要吸纳天地的清气，更多得是运转自身的内息，单从这一点来看就应该知道九阴神功并不适合初学者修炼，必须要有一定的内功基础的人才行。
因此对于薛畅而言，九阴神功第一重的修炼过程并不复杂，他如今任督二脉已通，对体内真气的掌控如臂使指，要做到九阴神功第一重的内息运转要求是轻而易举，但是问题就在于九阴神功对时间和地点的要求颇为苛刻，尤其是要在阴气重的地方，显然薛府内是不适合修炼。
薛畅认真的想了想，仍然不得要领，只好暂时先放弃，退出系统，开始修炼九阳神功。
自从九阳神功大成圆满之后，薛畅再用系统修炼该功法，感觉每天增加的内力微乎其微，因此他干脆每晚大大缩短九阳神功的修炼时间，也不再使用系统，仅仅作为通常的功法维持修炼。
第二天吃过早餐之后，薛畅向薛福询问：“福伯，这附近哪里有阴气重的地方？”
薛福不假思索的回答：“南郊的墓地啊！”
没错，埋了大量尸体的墓地确实是阴气很重的地方！……薛畅的脑海里立刻浮现出了埋葬了原主父母及大部分锦城镖局镖师的那一片墓地，它位于城南郊外不远，但在一片树林之中，平时少有人去，倒是一个修炼内功的好地方。
说干就干，趁着徒弟们在习文的时候，薛畅沿着金水河畔，全力施展追风逐月轻功，仅仅花了一盏茶的功夫就赶到了南郊墓地，恰好周围没人，于是他经过反复的勘察，最终在这一片墓地的中央空地处悄悄挖了一个坑，并用树枝和浮土作遮掩。
到了深夜，尽管城门已关，但对于薛畅这样的武林高手来说，再高耸的城墙都不是障碍，他轻轻松松的越过，还不会让城卫发现踪迹。
进入墓地后，薛畅面朝北，坐在白天挖好的大坑中，等到子时来临、一阳初动之际，开始了九阴神功的修炼……
尽管夜间的墓地鬼火闪烁、阴气深深
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