天立地！从小香肠，变成大肉肠！
对了，我现在的新目标是象那些白人的超级大肉肠，我得赶紧去锻炼。
我直奔健身房，但经过香床时，那姐妹花的撩人睡姿差点又把我拉回温柔乡，我恋恋不舍地吞了几口口水，心中暗念：玩归玩，做事是做事，练功一定坚持。
健身房内向南巨大的玻璃窗体，在定时系统（也可手控）的控制下，已经打开来了，新鲜空气充满了整个健身房。
我迅速换好练功服，面对窗外景色，依“男尊阳功”正面的“1-1”站立式便摆开架式，沉心静气，归意宁神。
感觉今天特别容易，很快便操控起真气运行。
我把练过的气功和昨晚才接触修炼的“男尊阳功”结合起来练。
原本的气功为引，“男尊阳功”为主，十二经脉流动，十二周天运转。
气沉少阳，微冲会阴……
感觉很快便完成了预期的目标，时间富裕，便又依“1-2”微蹲马步式，逆十二经脉,反十二周天。
“叮咚——”墙角传来时钟的轻轻脆响，是7点了。
我收功纳气归于丹田。
慧君教练没来，金贤姬伯母也没来，看来是昨晚的生日晚会和地震把她们整惨了。
我只好一个人自己练了。
慧君除了会教健身外，还会些咏春拳法和空手道，她把咏春拳法稍加修改成适合我练的，一并空手道都教给了我。
而金贤姬伯母会跆拳道，有空有兴致时会偶尔来教我几手。据我观察，她可不是花拳绣腿喔！
她们不在，我自己也可以练。
打咏春拳法时，感觉自己的出手比前快了，力道也更猛了，一拳击在沙包上，那发出的声响也与平时的不一样。
再练空手道和跆拳道，也是如此，而且还更威猛。
这一切一定是神秘的“男尊阳功”起的作用。
当感觉到涨乎乎的小宝贝时，才想起昨晚教练教的壮阳方法，连忙“拔苗助长”起来。
“叮咚——”时钟告诉我是7点30了。
然后就是另一项训练：洗澡换衣服。
计时开始！
我飞快地冲进房间，脱衣，淋浴，擦干，穿好衣服后从洗漱间出来，已惊醒了两位小妈，我没空观赏她们春光，就又冲到书房，背起书包，再冲动到楼梯口，差点撞上从客房出来的干妈甄妮，我轻巧晃过，在她惊呼小心时，我倚靠着楼梯扶手向下急速滑去。
“龙少爷！7点35分，今天你快了整整一分钟！好厉害！”管家申伯道。
其实全家都知道我每天这样，所以谁正好遇上我，都会凑趣地帮我看时间。
“申伯！老爸、大伯他们好吗？”
“没事，少爷！包扎一下就好了，不过几位夫人坚持要两位老爷作全面的检查，大概上午就能回来了。”申伯恭声道。
“申伯，你怎不在医院那照顾大伯他们？”
“两位
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