事情。”
罗教练倒是明明白白的坦言锻炼效果,一点儿也没打算糊弄李白。
可能其他肌肉得到了明显的锻炼,但是指定的那几个部位只是连带着受益罢了。
“明白了。”
李白也跟着学这种特殊的手指弯曲方法,不止是食指,还有中指,无名指和小指,控制好每一个关节。
刚开始有些不习惯,但是七八次过后,很快就适应了。
看上去怪怪的,但毕竟能够起到一点儿作用。
“然后再第二个动作,双手的食指和大拇指互相指尖对抵,手指贴近,这需要考验手指的柔韧性,一点点靠近,这会带动手肘部位的少部分肌肉群……第三个动作……第四个……”
罗教练颇为细心,教给李白一个个手指动作,连动着手腕与手肘部位的肌肉。
这只是第一步。
心急吃不了热豆腐,想要锻炼到那些偏门的部位,就只能一步步来。
死读书的书呆子往往到本科就无以为继了,而能够拿到硕士学位,甚至是博士学位的人,通常都不是笨蛋。
李白依然保持了考研读硕时的学习能力,很快掌握了罗教练传授的那十几个动作,能够从多个角度连动,锻炼到手腕和手肘部位的几个偏门肌肉。
“噗哧!”
不远处忽然响起笑声,李白和罗教练循声望去。
却见肖薇肖女侠正捂着嘴一脸偷笑。
“李白,你们这是手抽筋了吗?”
“薇总监好!”
罗教练一脸尴尬,要不是李医生想要锻炼到那几处肌肉,他也不会琢磨出这些奇怪的动作。
肖薇总是泡在永凌武道健身馆并不是混日子,她还挂着一个总监的职务,是有工资拿的。
“哦,肖女侠,我在向罗教练请教锻炼局部肌肉呢!”
李白的手势依然没有停,甚至还演化出了一整套带有奇异韵律的动作,看上去就像佛门结法印一般。
这一手让罗教练叹为观止。
“你还要练肌肉?”
肖女侠一脸呆滞,自己都打不过对方,还需要向一个普通的健身教练请教,简直是不可思议!
“有一部分肌肉发育不良,后天又锻炼不到,这会儿得弥补回来。”
李大魔头也是无可奈何。
别人的先天缺陷几乎没什么影响,因为根本用不到,他的倒好,居然能够影响到枪械射击,真特么的MMP没道理可讲了。
“噗噗噗!肌肉发育不良,李白,你竟然还有肌肉发育不良?哈哈,太好笑了。”
肖女侠像是发现了什么有趣的东西,捂着嘴笑个不停。
“每一个人都不可能把每一块肌肉都锻炼到,别说我,你也会有。”
李白的笑点与肖女侠的笑点完全不在一个频道上。
人无完人,其实也包括这个。
“那你锻炼这些肌肉干什么?”
刚听到前台小妹苗安安说李医生过来了,肖女侠赶来一看,却没想到他正在跟罗教练学习“手抽筋”。
“唔,刚报了一年的射击培训课,差点儿没把枪械教练给气死,仔细一查,发现有几个部位的肌肉发育不良,这不,得锻炼一下,先天不足,后天补,说不定能够补回来。”
李白耸了耸肩膀,肌肉这东西跟基因不一样,属于越练越有,只要投入的功夫到位,多半能够补回来。
“你怎么报射击培训啊?那有什么好玩的。”
肖女侠的兴趣爱好在练武上,天然的对枪炮非常不感冒。
“多掌握一项技能也是好的,就跟驾照一样,万一哪天用到呢!”
李白心想,自己的枪法若是能够改善一些,老头子应该老怀大慰吧?
“你还指望着打仗哪!那是不可能的!”
肖女侠完全理解不能,她好奇的也跟着做那些古怪手势,结果没几下,就哎呀呀的叫唤起来。
“手抽筋了,抽筋了,抽筋了,动不了了……”
罗教练脸都是黑的,我的大小姐您还是悠着点吧!
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